百家樂必勝秘笈 2015年瑞典博彩營收350億 係3年內首次實現增長

2015年瑞典博彩營收350億 係3年內首次實現增長,
真人百家樂

  據瑞典博彩監管機搆數據顯示,黃金俱樂部,2015年瑞典博彩市場收入為456億瑞典克朗(約合人民幣350億元),同比增長1.5%,這是自2012年以來,三年內首次實現收入的增長,百家樂。其中,在線博彩在2015年收入為80億瑞典克朗(約合人民幣61億元),黃金俱樂部官網,同比增長7%,百家樂

  2015年瑞典博彩公司市場份額佔比(%):

公司 佔比(%) Svenska Spel 42% ATG 18% Folkspel 3% Svenska Postkodforeningen 10% IOGT-NTO 1% SAP/SSU 1% 其他博彩公司 1% 有照經營公司 3% 無照經營博彩公司 21%

  瑞典國有博彩公司Svenska ,歐博;Spel在2015年在線博彩營業額為36億瑞典克朗,同比增長8%,德州撲克;其他有照博彩經營公司營收為44億瑞典克朗,同比增長6%。

  2015年,Svenska Spel仍然佔據瑞典博彩市場40%以上的份額,銷售額為890萬瑞典克朗;賽馬博彩運營商AGT的博彩收入為38億瑞典克朗,同比增長2%,其中AGT公司在線博彩收入為18億瑞典克朗,黃金俱樂部,同比增長10%,抵消了線下博彩4%的跌幅。

  Folkspel在2015年的銷售額同比增長了20%,百家樂必勝秘笈,是同行業漲幅最大的博彩公司,九州娛樂城網;IOGT-NTO和SAP/SSU在2015年收入都下降,賓果游戲收入下降至2.29億瑞典克朗,偏遠地區的彩票銷售量也跌至2900萬瑞典克朗。(玉傑)

文章關鍵詞: 國際 博彩 收入

电影天堂 國慶長假帶旺牙科門診,植牙顧客激增 口腔 醫院 門診

   ,牙周病

  文/記者 陳輝

  中秋剛過,今年的十一國慶小長假也將至,很多子女想趁著這個假期帶著父母出去旅游,但也有很多市民趁著假期帶上爸媽來到口腔醫院做植牙。市內眾多口腔醫院在節前就呈現熱鬧的種牙熱現象。在記者的採訪中,有很多市民紛紛表示,缺牙是家裏老人的常見問題,這次正是趁著節假日空檔,和家裏年邁的老人過來種牙。

  趁國慶長假帶父母種牙

  在暨南大學附屬穗華口腔醫院中,帶著爸媽前來種牙的張小姐,告訴記者,自己常年在外工作上班,這次中秋回家,發現家裏爸媽因為長期缺牙,吃不香、睡不好。特別是看到爸爸因為門牙缺失,連說話都有點發音不清晰,而且身體也明顯跟不上從前了。因為缺牙,腸胃也有各種不適,大大小小的毛病不停。張小姐就特別地愧疚。這次正好趁著國慶有幾天假期,就趕緊帶著爸媽過來把牙齒種上。

  暨南大學附屬穗華口腔醫院院長賴仁發教授表示,這段時間在醫院的門診中,像張小姐爸媽這樣的情況很多。長期缺牙,患者本身及其家人也沒有引起足夠的重視,久而久之造成更嚴重的後果。長期缺牙不但影響發音、造成面部凹埳顯得容顏衰老,更重要的是影響到患者的正常飲食,牙周病,老年人身體免疫力本來就較弱,長期營養不足,植牙,嚴重危害健康。

  植牙是現今被選擇最多、最先進的牙齒修復方式。然而,暨南大學附屬穗華口腔醫院賴仁發院長也提醒廣大市民,中老年人千萬不要盲目種牙,牙齒矯正,在選擇植牙時,幾個問題要過關:

  專家、醫院是首要考慮因素

  植牙手術是口腔手術中比較復雜的,手術過程中的每個細節都相當關鍵。賴院長說,人工植牙,植牙屬於門診外科小手術,對技術的精度及專家的經驗要求很高。植牙手術專家要具備外科手術經驗,還要熟練掌握口腔修復學的專業知識,植牙。所有的種植醫生都必須接受過專門的學習和培訓,累積大量臨床經驗,才能確保做好整個種植過程的每一步,才能種出健康好牙。

  3D靶向植牙技術是現今最先進的植牙技術,受到了廣大缺牙患者的喜愛。該技術是由暨南大學附屬穗華口腔醫院多位口腔種植專家自主研發的先進植牙技術。整個種植過程很安全,同時採用歐美國家首選的笑氣鎮靜鎮痛技術,在整個種牙過程中,患者都可以輕松、愉悅地度過。種出來的牙齒持久耐用,牙齒咬合完美,植牙

  是否耐用?選擇種植體很關鍵

  賴仁發院長說,好的植牙,一般可以享用終身。然而,植牙,想要種出耐用終身的好牙齒。除了專家技術之外,同時也要選擇好的種牙材料。暨南大學附屬穗華口腔醫院所採用的瑞典Nobel諾貝爾種植是一種典型的埋植型兩端式種植係統。在眾多種牙材質中,Nobel係統材料更先進,成功率高,耐用持久,效果更完美。另外還有韓國Dentium登騰種植係統、德國ICX種植係統、意大利TIXOS鈦骨種植係統等多種材質。好的種牙材料,可以讓植牙耐用終身。

  十一長假將至,選擇陪爸媽到醫院種一口好牙,讓爸媽擁有好牙口,安享晚年,植牙,無疑是許多子女孝敬爸媽很好的選擇。最後,專家提醒,選擇正規口腔醫院做植牙,方能種出健康好牙。

  十月敬老月 種牙有優惠

  今年6月,由天河區文明辦舉辦的“微笑廣州·大型口腔健康公益”活動在暨南大學附屬穗華口腔醫院啟動,在九九重陽節來臨之際,暨南大學附屬穗華口腔醫院呼吁子女應該傳承中華美德、關注父母口腔健康,同時也提出“孝敬父母、種口好牙”的口號,醫院也在十月針對所有年齡60歲以上需種植兩顆植牙的老人,減免1顆植牙的費用,以實際行動號召全社會敬老愛老,關注老人口腔健康。另外,活動期間將有公立三甲醫院口腔種植專家為廣大市民進行免費口腔義診,掛號後即享免費項目:專家特診、全景牙片、個性化植牙方案設計。每天限號30名,植牙,預約熱線:。 編輯:實習編輯

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肉毒桿菌瘦臉 孕婦長痘痘會生男孩?孕婦長痘痘吃什麼祛痘?

孕婦長痘痘是正常現象。為什麼會長痘痘呢?一般認為其主要與內分泌因素有關。在孕育生命的同時,準媽媽們的身體也在經歷著巨大的變化,孕婦體內激素水平迅速升高,埋線拉皮,尤其是孕早期更容易長痘痘。有些人可能會一直延續到哺乳期。不過幸運的是,大多數孕婦會在生完孩子後恢復正常,長痘痘情況也會改善。

孕婦體內激素的變化容易導致皮脂過度分泌,加上毛囊細胞角化過度、痤瘡丙痠桿菌大量繁殖等就會冒發痤瘡。此外孕期的心理壓力、情緒波動、疲勞過度、睡眠不足、工作環境、環境汙染、飲食不當、化妝不當、粉塵較多等因素都可誘發長痘痘。

孕期容易長痘痘

孕期的皮膚“青春痘”與孕期的激素水平有關,更與孕婦的遺傳有關。孕期胎盤絨毛所分泌的大量雌激素與孕激素,也有部分雄激素的增加。促進體毛的生長和皮膚毛孔的增大。痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。另一個原因是,體內激素分泌失衡,使皮膚長痘。

懷男孩的孕媽媽更易長痘

長痘痘可能是體內雄激素高引起的,懷男孩時孕媽媽體內的雄激素會有相應增高,所以懷男孩的孕媽媽更容易長痘痘,但也有懷女孩的孕媽媽長痘痘,這類孕媽媽可能在青春期就愛長痘痘。

孕期長痘痘怎麼辦,玻尿酸?

首先正確認識孕媽媽的身體變化規律,為了可愛的寶寶,暫時長痘痘,沒關係,說明我們年輕,又長“青春痘”啦!其次,樹立信心,不憂傷,不瘔惱,心情愉快。在生活起居上,可以注意以下方面:

1. 早睡早起,生活規律,保證充分睡眠。

2. 不吃辛辣刺激性食物如蔥、蒜、辣椒。少吃脂肪和糖類食品,多吃新鮮蔬菜和水果,多飲開水。

日常清潔尤為重要

1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皁或潔面劑。用溫水每日2~3次,以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少,灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦會減少,這就能有效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。

2.不要用手擠壓痤瘡。擠破的痘痘容易感染,微晶瓷台北,容易留疤。

3.卸妝、潔面必須分別進行,因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷,光纖粉餅雷射,最後用溫水沖走泡沫,肉毒桿菌瘦臉,再用冷水拍臉。

5.儘可能不要化妝,化妝品更容易讓毛孔堵塞。如果必須化妝,不要用油脂類化妝品。

孕期長痘痘只是暫時的,期待寶寶的順利降生是最重要的,孕媽媽要放正心態哦。

孕婦排毒祛痘食療推薦

一、推薦食法:茄子大米粥

材料:茄子200克、大米60克、鹽

做法

1.茄子洗淨,去蒂,切薄片;大米淘洗乾淨。

2.鍋中倒入適量水燒沸,放入大米煮約10分鍾;再放入茄子片,新竹醫美診所,轉小火煮至粥黏稠,加鹽調味即可。

功效:茄子有清熱解毒、活血消腫、涼血止血的作用,還可以治療皮膚潰瘍。痘痘的出現,中醫上說多半是熱毒所致,經常吃茄子可以使血液流暢,改善面部肌肉環境。

二、推薦食法:蘋果養顏粥

材料:蘋果、香蕉各1個,飛梭雷射,牛奶、藍莓醬、白糖

做法

1.蘋果洗淨,去皮、核,切成塊。

2.香蕉去皮,切塊,放入搾汁機中搾成糊,再加入蘋果塊搾汁。

3.待兩種水果汁充分融合,加入白糖和牛奶攪拌均勻,再點綴適量藍莓醬即可。

功效:蘋果含有大量維生素C,可以有效抑制皮膚黑素的形成,幫助消除皮膚色斑,增加血蛋白,延緩皮膚衰老,具有美容養顏的功效,微整形

三、推薦食法:八寶粥

材料:糯米150克,紅小荳、綠荳各75克,紅棗、蓮子、桃仁、花生仁、慄子各50克、冰糖

做法

1.紅小荳、綠荳洗淨,分別加清水,沒過荳面4厘米,上火煮l小時至荳皮綻開,荳湯怏熬乾時即可;蓮子洗淨,去外皮,去蓮心;慄子去內外兩層皮,洗淨;剝去桃仁外皮,將桃仁掰成兩半;花生仁放入沸水盆中浸泡10分鍾,去衣;紅棗洗淨,去核;糯米洗淨。

2.鍋內倒入清水,大火燒沸,放糯米、紅小荳、綠荳、蓮子、慄子、桃仁、花生仁、紅棗煮沸,小火熬30分鍾,熬至米爛粥稠即可。

四、推薦食法:橘柑山楂粥

材料:大米100克、橘柑2個、山楂30克、白糖10克

做法

1.橘柑去皮,撕去筋絡,逐瓣分開,用竹簽去掉橘柑核,切成小三角塊。

2.山楂洗淨,一切為二,去掉核。

3.大米淘洗乾淨,用清水浸泡一小時後撈出來,魚尾紋,瀝乾水分。

4.鍋內倒入適量清水,放入大米、橘柑塊、山楂塊,用大火燒沸,再轉小火熬煮1個小時至粥成,加入白糖調味即可。

五、推薦食法:薏米海帶雙仁粥

材料:薏米15克,枸杞、桃仁各15克,海帶絲、甜杏仁各10克,綠荳20克,大米50克

做法

1.將桃仁、甜杏仁洗淨,用紗布包,入水中煎煮,取汁。

2.薏米、綠荳、大米、枸杞子洗淨,分別放入清水中浸泡20分鍾。

3.將薏米、綠荳、大米、枸杞子、海帶絲倒入鍋中,倒入桃仁和甜杏仁煎煮的汁,再加適量清水,大火煮沸後轉小火熬制30分鍾,至粥稠即可。

功效:此粥具有清熱解毒,清火消炎,活血化瘀,養陰潤膚功效。可有效去痘防痘。

五、推薦食法:蓮花白蔬果淨面粥

材料:圓白菜(蓮花白)60克、胡蘿卜40克、蘋果1/2個、蜂蜜

做法

1.圓白菜、胡蘿卜、蘋果分別洗淨,蘋果去皮,去核,分別切小塊。

2.將上述材料放入搾汁機中搾汁,取汁與蜂蜜調勻即可飲用。

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玻尿酸 24歲滿臉痘痘的她,自從用了它丑小鴨變成了白天鵝

都說你留給別人的第一印象百分之70都是出自於相貌,可以看的出來現在對於美麗的要求是一點點的在提高,濕疹,當然每一個女性都有著擁有一個美麗外表的心。而女性就好比一輛精致美艷的好車,而好車也有出現故障的時候;所以每一個女人都應該從內而外的美出來!24歲的悅悅是廣西藝術學院的一名學生,拉皮,雖然學的是藝術專業但是她很少和同學們交流; 難道是她性格孤僻嗎,玻尿酸?並不是而是她臉上的痘痘在困擾著她,悅悅總是感覺臉上的痘痘讓她在同學面前很沒有面子,玻尿酸,很煩惱。直到嘗試用了它,一切都變了!一個丑小鴨華麗的變成了一個白天鵝。

到底是什麼方法這麼好呢?原來是因為用了珍珠粉和蛋清祛除的痘印,雷射除毛

【材料】:珍珠粉+雞蛋

【方法】:

1.將雞蛋打破將蛋清祛除。(有人說取蛋清很難,小編在這裏教你一個方便還很簡單的方法。用一個礦泉水瓶或者飲料瓶擠壓瓶子,瓶口對著蛋黃就能將蛋黃吸進瓶子裏了。)

2,淚溝.將蛋清和珍珠粉進行混合(珍珠粉一藥勺) 3,雷射除毛.將混合好的蛋清珍珠粉面膜均勻涂在臉上,拉皮,涂厚些不然容易乾掉,將蛋清珍珠粉面膜敷15-20分鍾洗淨就可以了。

溫馨提示:方法能夠有效的祛痘但是個人膚質不同,飛梭雷射,有的人不僅不會祛除痘痘還會更加嚴重!如果有什麼肌膚的問題可以隨時咨詢專業人士,拉皮,洛輝精致女人導師。洛輝官方QQ:446732068

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飛梭雷射 職業婦女久站、負重 小心退化性關節炎提早報到

  

  職場婦女膝蓋疼痛時有耳聞,尤其是久站及負重的工作,長時間下來,關節受損情況日益加重,膝蓋關節退化現象就發生了。關節退化是正常的事情,然而要避免關節炎提早報到、或是減緩症狀,應該要從平日做起,而關節炎是如何發生的、罹患後又該如何治療、保養,也是現代婦女要了解的課題。

  台北市立聯合醫院忠孝院區復健科主任杜育才醫師指出,退化性膝關節炎目前確定的因子如:肥胖、年齡、膝關節曾經受傷或膝關節手術等;再者,像是不當的體能活動、遺傳、抽煙或雌激素缺乏等因素,目前仍然有所爭議,抽脂。他解釋,由於軟骨內的諸多結搆性蛋白會因年齡增長而變化,使得分解大於合成作用,當關節軟骨的磨損越來越嚴重、軟骨修補功能跟不上破壞速度時,自體脂肪隆乳,關節退化的情況就會出現。

  男、女生理搆造有差異女性較易造成膝蓋負擔

  杜育才醫師表示,退化性關節炎是最常見的關節疾病,盛行率則會隨著年齡而增加。根據研究數據顯示,年齡大於65歲的人口中,超過一半以上患有退化性關節炎;值得注意的是,在45-55歲之間的男女罹患比例並沒有顯著差異,但過了55歲,女性膝蓋退化性關節炎的盛行率則相對高。對此,杜醫師提出3種看法:

  1)女性因生小孩的天職,先天骨盆較男性寬,這樣的力學因素對膝蓋未必有利。

  2)女性的肌肉力量普遍較男性差,較無保護關節效果。

  3)有研究指出,雌激素與骨質和軟骨代謝相關。由於更年期過後會加速軟骨退化,自體脂肪隆乳,而雌激素有破壞軟骨的作用,含雌激素高者較可能引起退化性關節炎,但是此一說法仍待進一步研究證實。

  職業影響膝退化?長時間蹲、跪、久站要注意!

  而職業是否會加劇退化性關節炎產生?杜育才醫師解釋,仔細觀察之下,職業不一定是全然的因素,但職場上若有長時間蹲、跪、久站、提重物及穿高跟鞋等情況,的確會造成關節退化的可能;另外,對於長期從事沖擊性的運動(如:羽毛球、慢跑、籃球等),或是不愛運動、肌力不足的人也會產生影響。

        

  輕忽膝蓋問題恐引起腰部、腳踝毛病

  杜醫師進一步說明,退化性關節炎約有90%以上是以內側膝蓋退化為主,微晶瓷隆鼻,極少數才是在外側。他解釋,人體就像是一台火車,環環相扣,如果其中一節車廂出問題,自體脂肪隆乳,那麼連結的車廂也會受到影響;同理可證,膝蓋若出問題,長期下來,相關的力學搆造像是腰部、腳踝、髖關節等都容易出現問題。

       ,瘦小臉;     

  退化性膝關節炎治療方式多無單一黃金準則

  針對退化性關節炎的治療,杜醫師提出以下幾點建議:

  1)物理治療/當出現初期症狀時,建議先採取物理治療(電療、冷熱敷、超音波、低能量雷射、震波等)及適度的運動和減重,以膝蓋退化性關節炎來說水中運動最佳,隆乳。水中運動的好處是浮力可以減輕膝蓋壓力,阻力能增進全身肌力,是相當好的有氧運動,另外,游泳、健走、騎單車等對關節壓力較小運動都很好,可以增進心肺功能,骨質密度,強化肌肉關節。最重要的是加強股四頭肌的肌力,可以更好的保護膝關節,台北隆乳名醫

  2)藥物治療/假使物理治療仍無法得到緩解時,則可聽從醫囑使用藥物治療,如口服止痛藥(非類固醇消炎劑),但需注意,長期服用止痛藥可能會有腸胃出血等副作用,使用前仍需請醫師評估診斷。

  3)保健品/有研究認為葡萄糖胺及軟骨素可能有幫助,其中,葡萄糖胺又可被分為3大類,包含硫痠鹽葡萄糖胺、不含鹽基的葡萄糖胺,以及鹽痠鹽葡萄糖胺,不同類別功能皆不同,僅有硫痠鹽葡萄糖胺為國內核準為指示用藥。以實證醫學來說,葡萄糖胺相關產品之療效爭議大,建議民眾服用前,咨詢醫師或藥師專業建議,且不宜懾取過量,下巴

  4)飲食/多吃蔬菜水果等含豐富抗氧化劑的食物能減輕自由基對關節破壞;Omega3脂肪痠可以抑制前列腺素作用,減輕關節發炎,可從深海魚懾取;全穀類、柑橘類、綠茶等含有生物類黃酮能增強關節內膠質功能;另外,杜醫師強調,沒有任何一種食物或保健食品吃了退化性關節炎就會好。

  5)針灸、乾針治療、注射治療(如:玻尿酸注射或增生療法)/杜醫師表示,抽脂,玻尿酸有關節潤滑作用,也有專家認為可以營養軟骨及降發炎。臨床使用發現,約7成以上的病人覺得有改善症狀,但對於在關節內或周邊韌帶肌腱注射類固醇的方式,仍持保留態度。而增生治療是經由注射方式將增生藥劑打到骨頭與韌帶筋膜交界處(附著點),目的是修補受傷、退化、松弛或愈合不佳的肌腱韌帶,重新制造發炎修補再生的過程。增生療法能增加軟組織強度,減緩疼痛,重建正常的生物力學,但是,其療效仍有待高品質的醫學研究支持。

  6)手術治療/若上述治療皆無法改善退化性關節炎,或膝蓋骨頭壞死等嚴重的患者,可再進一步考慮手術治療。

  減輕膝蓋負擔3祕訣:飲食、運動、減重

  針對改善退化性關節炎的方式,杜醫師強調,首先須解除疼痛,也要避免關節再過度使用,減少對關節造成傷害的因素,如:過度的劇烈活動及體重過重等,以減緩進一步病變。建議民眾,除了要接受治療(藥物、復健、注射治療等)外,規律且適當的運動(如:股四頭肌訓練等肌力強化運動、有氧運動、伸展運動等),也是維持或回復正常關節功能的不二法門。

  圖文來源:優活健康網

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淨膚雷射 小宋佳,你長了一張少女的臉

  

  

  來源:柳主任 微信號:liuzhuren323

  本文經授權轉載

  最近跑去看了我很喜歡的一位女演員——小宋佳的新電影《陸垚知馬莉》。作為文章導演的第一部戲,制作班底和演員陣容都很強大。除了小宋佳,還有朱亞文包貝爾,跑龍套演員還是馬伊俐和陳赫。當然,還是無法挽救整部電影的爛。

  首先,兒時青梅竹馬扯皮打架,長大友達以上戀人未滿的情節過於老套庸俗。其次,劇情發展雜亂無章毫無重點,它不像是一部電影,更像一個排版優美但內容空洞的ppt。最後,整部劇我沒有聽到任何一首讓我耳目一新的插曲,就更別說主題曲了。

  吐槽完了,3D手塑,能讓我堅持看下來的只有 小宋佳的美顏,以及她劇中套套都經典的造型!走出電影院,隆乳,剛剛演的啥我完全不記得,只想打開微博多看幾張我小宋佳的照片。

  

  她真的是太美了!!!

  宋佳的面容不如範冰冰係女明星那麼精致,但是非常有自己的特點,經久耐看,也沒有任何刀斧痕跡。

  

  宇宙第一博主gogoboi,他每天都在不遺餘力的黑各種明星穿搭,卻從來沒有說過小宋佳半句不是,反而花樣誇讚她搭的好!

  

  她非常擅長混搭,打造了優雅又不過於隆重,俏皮又不輕佻的造型。

  

  在我看來,她的造型是女明星中的最高段位:看上去就像出門前10分鍾順手套了身衣服,隨便綁了個頭發,口紅還是在電梯裏對著手機擦的。但是,依然無法影響她的美麗,隆乳

  隨性時像少女,性感時又不艷俗。

  看似是衣品的功勞,但其實多虧小宋佳白皙細膩的皮膚。

  

  十多年前,小宋佳和劉嘉玲,胡軍合拍的電影《好奇害死貓》,讓很多人第一次認識到她,包括我在內。

  我記得有場戲,胡軍在天台上潑了小宋佳一臉的水。我當時就不禁感慨:這姑娘皮膚可真好!!那場戲鏡頭推的很近,可以清晰的看到汗毛和臉上細小的青筋。可是,在如此高清的鏡頭下, 她臉上竟然連一個毛孔和乾紋都看不到,更別說什麼斑點和痘印了!

  那麼十幾年前就出道了的小宋佳,現在芳鄰幾許呢?我查了查資料,她生於1980年,今年本命年36歲。

  這是她上個月在微博po的自拍,嗯,人家36歲是這個皮膚狀態!

  

  那張少女的臉啊,已經說儘了青春!

  浙江衛視某檔綜藝,請了幾位女神組隊出場, 當時一下就被小宋佳驚艷到了 。其實說五官,小宋佳不如娘娘五官精致,不如霍思燕媚,也不像馬蘇那麼小巧 。但就這麼一個大臉盤子,因為細致白嫩的少女臉,一下就在同框裏完勝了。

  五官美都不高級,你說保養好多重要,完全是個體力活+腦力活!

  

  要維持少女顏,我曾看過美容網站yoka對她的一篇採訪。宋佳說:不管是素顏還是化妝,每天都會喝掉大量的白開水以保證肌膚水潤光澤。每晚都會敷一片保濕面膜為肌膚注入水分,自體脂肪豐頰。水分充足了,細紋自然會減少。水油平衡了,痘痘毛孔自然消失不見。

  你看,補水、保濕就是根本。

  你們經常讓我分享護膚的心得、好用的護膚單品,而且許多都是很年輕的讀者。急著給自己加早期抗衰的單品,真不如每天、堅持把補水做好。每天重復同一件小事,你的皮膚就會報答你。

  我就算平時再累,也會把基礎的護膚做好,一有時間就敷片面膜再睡覺。有段時間皮膚狀況也糟糕,儘量用成分最簡單的護膚品,隆乳,加瘋狂敷補水面膜,皮膚就自愈恢復了。

  談到夏季補水的好物,就更挑剔了。要補水的時候不悶痘,輕薄好吸收,又不會對皮膚造成負擔。

  最近被連續兩個朋友種草了一款好用的小眾面膜,自用了一段時間,太符合我在夏天選面膜的標準,果斷把福利拿來。

  網友們呢,叫它 「9分鍾面膜」。

  

  ▲原名是 HomeFacialPro玻尿酸清透補水面膜

  號稱 「只敷9分鍾,皮膚就能補好水」

  因為精華很清爽很快吸收,完全不會心痛

  大部分人對片狀補水面膜的利用效率是很低的,我是這樣用這款補水面膜的,自體脂肪隆乳,大家可以參考一下:

  1、晚上洗漱完畢,先用你喜歡的精華液打底,再敷面膜

  2、上妝前敷一片,底妝更加服帖自然

  3、 冰鎮後敷,可以鎮靜夏日日曬後的皮膚

  用了一段時間,具體的使用感和大家分享一下:

  我繙了下成分表,有別於市面上的大多數面膜,這款面膜的成分極簡。基本只有水、甘油、甜菜鹼等天然保濕劑 (日本AMINOCOAT?天然配方)、透明質痠鈉 (核心鎖水成分)、植物精油,其他沒了。

  清爽,帶點涼涼的膚感,好像整個人被拋進了氣泡飲料裏,滿滿的夏天味道。

  面膜香味有點像 Gucci的bamboo的味道,《竹取物語》裏輝夜姬的香味。一繙配方表,真的是淡竹葉調出來的香型,淡淡高級的味道。

  

  很薄,官方說厚度只有0.1cm。

  面部貼合度也不錯,不容易掉,即使敷著面膜也不會影響日常的工作,更不會嚇著人。

  

  ▲ 玻尿酸精華液,自然清爽,很好吸收

  任何的保養品吸收不了都是在做無用功,這款面膜的吸收度還是比較讓人滿意的。精華液很清爽,吸收得很快,又不會拔乾。有精華的滋養效果,揭下來的時候臉還是軟軟的。

  輕輕拉伸,可以感覺面膜有彈力(但用力太大就不會回彈了,這應該是天然蠶絲的特性),名醫團隊

  我在煲劇的時候敷著,有時會忘了及時揭下來。你們別學我!其實這款面膜,真的10~15分鍾左右就補水妥妥的了。

  

  HomeFacialPro這個牌子,聽很多人安利過,是在日本研發的小眾品牌,回購率超級高,整形外科診所。有妹子覺得小眾,全臉脂雕,甚至擔心是微商品牌。不用擔心,和他們家合作的理由很簡單,1安全,2好用。另外,他們家 在機場免稅也有設立專櫃售賣。

  

  而且他們家就主打玻尿酸密集補水面膜,主要就做玻尿酸。

  這款更適合夏天用的清透配方面膜,是由從SKLL請來了近10年的研發師大神Vivian打造的。齊備的國際SGS熒光劑檢測等,嚴格的生產安全標準確實符合一線護膚集團的作風。

  

  它們家另一款密集護理的補水面膜,粉絲好評度也不錯,主要在補水效果上反響比較好( 私心也把密集款的福利要了,文末可以領取~)

  

  

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  說了這麼多,怎麼能沒有福利?

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  福利1:玻尿酸清透補水面膜,特價99元一盒,美的你粉絲有限時福利,減免40元。即59元/盒,猶豫不決的可以放心剁手啦!

  福利2:買2送2,四盒只需256元!【2盒清透款+2盒密集款】的夏日特別組合套餐,平時用清透款養好皮膚,重要聚會前用SPA級的密集款,完美!

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臉雕塑 揭祕膝蓋疼是怎麼回事_膝關節疼痛什麼原因

  在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。那膝關節疼痛是怎麼回事呢?膝關節疼痛又該怎樣預防呢?

  一、膝關節疼痛的原因是什麼呢?

  ​1、是走路的姿勢,隆鼻,這是十分重要也是被很多人忽略的。特別是下山的時候,有些人喜歡跑著下山,有些人喜歡跳來跳去,這些都是造成膝蓋受傷的最直接原因。特別是負重時更應該注意這種行走姿勢,要不然過不了多久你的膝蓋就會向你提出抗議。

  2、過量的負重會對人體造成不同程度的傷害,主要的傷害是腳膝關節和腰等。具體情況要視個人的自身情況而定,不要用教條的形式去理解。長時間的徒步負重要儘量減少,要作適當的休息,可以配用護膝和登山杖。推薦閱讀:膝蓋痛是怎麼回事膝關節疼痛注意哪些事項

  3、膝蓋的疼痛是因為脊椎問題所引起的。"其實,有些人坐得太久,例如在辦公室工作,可能一兩個小時也沒有離開座位,當他站立時,膝關節和髕骨也可能會疼痛。"這可能也是脊椎因素所引發的膝關節疼痛。

  4、關節的正常老化和磨損,是造成膝關節疼痛發炎的最常見的原因,其他導因包括關節發炎、關節撞傷、關節錯位等,也會造成關節疼痛。

  5、半月板(meniscus)損傷是臨床常見的膝部疾患,也是引起膝關節疼痛的最常見創傷。通常,到醫院求診的膝關節問題病人中,約三四成是因為半月板損傷而來。這種病常見於青少年,特別是活動量大,喜愛運動者,以男性居多。

  注意事項:

  1、訓練前熱身活動一定要充分,不要直接上大運動量,損傷的發生最常見於疲勞或精力不足的時候。先暖身才運動,給予關節自然的潤滑,膝關節運轉才會舒暢。

  2、跑步時注意跑步姿勢,不要只用某只腳的一側著地。

  3、注意運用大腿的肌肉群,避免膝蓋受到來自腳下的直接沖擊。

  4、出現膝蓋不適症狀時,適當減小運動量和運動頻率,避免進行劇烈的跑、跳和負重運動。

  5、平時注意膝部保暖,特別在夏天,不要貪涼;多做一些體能上的訓練,微晶瓷,特別是腳部的鍛練,一定要循續漸進。太極拳的步法對膝蓋的鍛練有較好的效果,在行走時可以使步法更輕盈。

  二、膝關節疼痛的治療方法

  1、保守治療:一般上,膝關節疼痛的治療以保守療法為主,最常用的即是藥物治療,以減輕疼痛。再者,採用打針或物理治療,病情嚴重者才動手術。

  2、物理治療方面,包括減少劇烈運動、減肥,臉雕塑,研究步態、訓練動作與腳力等。

  3、手術治療:膝關節疼痛病情嚴重者,最終得動手術治療。醫生通過內窺鏡檢查,為病人進行矯正手術和膝關節成形術。

  醫生最常進行的膝蓋關節手術法,是用人造金屬片植入患者膝蓋。他說:"這個方法很有效,手術後,病人的膝蓋關節疼痛問題得以消除,可以自由活動,唯一的壞處是病人不能蹲,因為這會對植入的金屬片造成破壞,淨膚雷射,通常,這樣的手術最長可’耐’10到15年"。

  4、關節潤滑液療法:採用一種稱為’synvisc’的藥物,這是將關節潤滑液直接注射進病人的關節中,關節馬上得到潤滑,病人可以走得更’順’,這好像汽車的潤滑油一樣,能使整輛車行駛更順暢。病人打了針後,出遠門到外國旅游也不是問題。

  "不過,這種新藥物的費用比較高,每支300元,病人每個星期必須打一針,總共3支。"雖然藥物療效顯著,但是醫生不鼓勵病人長期注射這種藥物。

  5、最新的療法包括膝關節細胞組織再造以及膝關節軟骨再造等,音波拉提。軟骨再生療法包括由匈牙利發明的鑲嵌手術、軟骨培養與移植手術、骨膜移植手術、單髁替換手術。

  目前,醫學界正在研究一種基因療法,刺激軟骨的再生,以保持膝關節的健壯。

  三、膝關節疼痛的預防

  1、只要曉得保護膝關節,許多膝關節意外是可加以預防的。許多人運動時,往往先做腿部伸展操,殊不知腿部伸展操正是膝蓋易受傷的主因。運動時,膝蓋得承受巨大壓力,因此必須適當暖身,免致受傷。

  不暖身就運動,等於未給關節自然的潤滑,膝關節運轉當然不順。此外,冰冷、繃緊的肌肉也同樣不利於關節平順運轉。突然開始或結束動作,會撕裂圍繞在關節周圍的肌肉,造成或加劇過度使用的傷害,肉毒桿菌,例如腱炎,或傷害軟骨。

  2、適時停止運動:運動過度,往往適得其反,不僅降低體能,也是膝關節受傷的因素之一。

  如果你在運動時覺得膝蓋不舒服,那是可接受的,墊下巴。如果做完運動後,或是隔天覺得疼痛,情況就不妙了。長時間疼痛、造成跛行以及膝蓋周圍的腫脹,這些都是膝蓋受傷的警訊,應馬上就醫。

  3、體重過胖、飲食不當:太肥胖的人,膝蓋關節就得承受更多重量,膝蓋遲早"報銷"。

  像走上樓這般簡單的動作,對膝蓋造成的壓力是平常的4倍。如果你的體重超重5公斤,每次爬樓梯,等於多扛了20公斤的"肥肉"。

  4、大吃(肉)大喝(酒),也是傷害膝關節的一只黑手。只要你常吃速食,暢飲啤酒,你的體內又缺乏可避免分解尿痠的酵素,你就有痛風的現象。痛風的人,關節會紅、腫、痛。

  血中尿痠如太高,尿痠就會去找鈉"作伴",形成尿痠鈉鹽的結晶。一旦尿痠鈉鹽沉積在關節,體內的白血球就會將它視為外來"黑客"展開攻擊,形成痛風。

  四、膝關節疼痛的其他療法

  1、扭了筋或骨頭有裂痕都很難醫治,終會導致關節炎。但是只要它在成為慢性症之前就可以加以治療。如果不妥善加以治療,每當寒夜就疼痛,於是使用溫濕布覆蓋。這種人平常不可洗冷水澡,在冬天應保持身體溫暖,以防疼痛再度發生。

  2、關節痛並不僅限於膝蓋,有時腳脖子、手腕、手臂也會感到疼痛。指壓"膝眼"對治療關節痛非常有效。現在簡單介紹此穴道。

  "膝眼"位於將膝蓋折成直角時,在它的下面凹處。指壓時用雙手中指,一面緩緩吐氣一面強壓6秒鍾,如此左右各做10次,每天做3回。則關節疼痛在不知不覺間就可去除。

  3、冷敷。如果你在跑步後感覺膝蓋疼,可以找冰塊冷敷十幾分鍾,不要超過20分鍾。為防凍傷,可把冰放在塑料口袋裏,並加點水。

  4、熱敷。有效果,主要是多洗熱水澡,雙眼皮,多洗桑拿。

  5、膏藥。

  6、多活動。不要老坐著不動,不要讓腿老是一個角度地彎曲不動。

  7、休息。最好的恢復恐怕是睡覺,每次膝蓋疼時睡一覺起來就好許多。

  8、跑步姿勢。向前擺腿時,要儘快用大腿帶動小腿向下壓,這樣能提高步頻,重要的是能縮小前腳著地點與身體重心的垂直距離,自然也就減輕了對膝蓋的沖擊。跑步姿勢主要是讓自己感覺跑得輕松,不要刻意模仿別人,要靠自己慢慢體會,適合自己的一定是最好的。

  五、給戶外運動愛好者的建議

  1、儘量減輕體重,體重是膝蓋問題的主因。你每超重一公斤,你的膝蓋部位就得承受六倍的重量。

  2、儘量減輕背包的重量,一般情況下不要超過體重的1/4;特殊情況也儘量不要超過體重的1/3,為了自己的膝蓋,請捨棄不必要的FB物資吧。

  3、學會正確使用登山杖,尤其是下山的時候,登山杖能分擔對膝蓋的沖擊,國外的登山杖一般都是成對出售的。

  4、用運動鍛煉膝蓋,將膝蓋固定住的東西僅有肌肉和韌帶。鍛煉肌肉是很重要的,因為肌肉是重要的支撐結搆。如果你的肌肉松弛無力,你的膝蓋可能有麻煩了。

  5、以低檔騎自行車,許多專家建議以騎腳踏車取代容易引發膝蓋不適的跑步,濕疹,不論是固定式或可動式腳踏車皆可。但若不謹慎行之,騎車也可能帶來膝痛。我們不鼓勵騎上坡路段,以免過度費力。而且應以低檔行進,較輕松。

  6、改變活動項目,私密處美型,如果你有慢性的膝蓋問題,不妨嘗試游泳、騎腳踏車或劃船,這些運動有益健康,且不會壓迫膝蓋。你需要「零負擔」的運動。事實上,藉由騎腳踏車或劃船等運動,不僅可以強化腿肌,且無需消耗過多熱量。不論你做什麼,勿因為膝蓋痛而放棄健康的生活方式。

  其實膝蓋損傷都是因為沒堅持循序漸進的訓練原則,訓練強度和訓練量太大,慾速不達。

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微晶瓷 20名小記者走進醫院 學習愛眼護眼知識

7月12日上午,安徽網全媒體記者夏令營20名小記者在家長的陪同下,走進了醫院,聆聽“愛眼護眼課堂”及免費的視力檢查,學習保護眼睛及預防近視知識。

為了讓小記者們了解眼睛的搆造及愛眼護眼知識,老花眼,掌握愛眼護眼的方法,醫院醫生特意給小記者們上了一堂愛眼課。“大家知道什麼光度的台燈最適合青少年的眼睛嗎?”一個簡單的問題,考住了在場的家長,講解醫生表示,我們青少年在選取台燈時,家長一定要帶上小朋友去現場,讓小朋友們親子感受台燈的燈光是否適合自己。只有小朋友們親自感覺燈光舒適不刺眼也不昏暗,隱形眼鏡,那麼這個台燈就是最佳的選擇。在學習的時候,要將台燈置於左側,同時打開主照明。此外,專家還向小記者和家長們介紹了近視的成因,導緻近視的不良習慣和書寫時的正確坐姿。

愛眼課堂上,角膜塑形,醫生還接受了小記者們的提問。“近視是否會遺傳呢?”“近視能治好嗎?”講解醫生告訴小記者們, 近視有遺傳的可能性;得了近視後不能根治,市面上的各種近視治療儀是不能治療近視的,“預防近視要從小做起,平時要多吃蔬菜,少吃甜食,近視雷射,避免疲勞用眼”。

爸爸媽媽近視,需要配戴眼鏡;爺爺奶奶眼睛老花,近視雷射,需要配戴眼鏡;同學眼睛散光,需要配戴眼鏡&hellip,近視雷射;…那麼一副眼鏡到底是怎麼誕生的呢?愛眼護眼講座結束後,醫院醫生還帶領小記者們參觀配鏡室。為小記者講解怎樣選擇眼鏡片和眼鏡框,觀看了鏡片加工制作過程,跟著醫生全程參與眼鏡的制作過程,近視雷射,了解一副眼鏡的誕生過程。

不僅如此,普瑞醫院的醫生也為小記者進行視力檢查,參加活動的小記者們都免費檢查了視力,近視雷射,有的小記者還進行了深度檢查。普瑞醫院的醫生貼心的把每個人的視力檢查結果告訴小記者,再三叮囑他們後期該如何愛護自己的眼睛。參加的不少家長表示,在家說讓孩子保護視力,黑眼圈,可是孩子都不聽,希望孩子能夠聽從專家的方法,養成愛眼護眼的好習慣。

小記者離開時紛紛表示,要把今天學到的知識教給身邊的同學,成為一個眼健康的宣傳者,黑眼圈

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越南新娘 男子花費七萬娶越南新娘 結婚一月妻子不辭而別

費儘周折娶回一個越南新娘,不想,新婚不到一個月,新娘不辭而別。連日來,紅安大齡青年許桂平(化名)輾轉紅安、大悟、武漢等地,焦急尋找失蹤的妻子,外籍新娘仲介,可至今音訊全無,越南新娘

七萬元娶回的洋媳婦跑了

昨日上午,許桂平帶著一摞結婚照片及結婚證等,來到武漢繼續尋妻。31歲的他遭遇婚變,承受父母責怪、旁人嘲笑等多種壓力,幾乎快要崩潰。

許桂平說,他初中還沒畢業就去了廣東打工謀生,由於家庭貧困,再加上有眼疾,遲遲未能娶上媳婦。今年春節過後,他經人介紹,與孝感大悟縣呂王鎮一位黃姓的村民見面,後達成協議:他先付1萬元中介費,由黃某的越南妻子帶去越南找媳婦。

3月2日,許桂平在紅安辦好出國手續,大陸新娘,跟隨黃某的妻子由廣西南寧出境。在胡志明市,大陸新娘,許桂平先後見了五名女子,最後相中了年僅21歲的團某。4月1日,許桂平帶著團某回到紅安。6月9日,雙方來到省民政廳辦理了結婚登記手續。

令許桂平始料未及的是,6月26日下午,團某借故要去紅安華河鎮看一名越南姐妹,離家後一去不返,越南新娘

多數越南媳婦安心過日子

許桂平說,大陸新娘,這次娶親,除了出國前付給黃某1萬元介紹費,以及在越南又一次性付給黃某的妻子中介費2.8萬元,包括辦酒,給越南媳婦買衣服、給越南丈母娘匯款等,總共花了7萬多元。

而對這一變故,介紹人黃某稱,他只負責介紹,媳婦不見了與其無關。

許桂平稱,由於當初急於找媳婦,他對團某家庭情況並不了解,在越南,他曾見過自稱是團某母親的中年女子,當時他提出要去家裏看看,被該女子拒絕。他懷疑遭遇了騙婚。

紅安公安局出入境大隊負責人稱,團某是否騙婚還難以認定。如果許桂平能提供證據,可向刑偵大隊報案,該大隊將依法查辦。

目前,許桂平已托人向越南胡志明市警方報了案。

據了解,目前在紅安及周邊大悟縣不少越南新娘,雖有個別人婚後“人間蒸發”,但大部分越南新娘都能安下心來過日子,有的在當地已生活了五六年。

公安部門提醒廣大未婚青年,想娶洋媳婦除了要通過合法途徑,還要了解清楚對方的身份、家庭情況及婚姻狀況等,切不可急於求成。

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大陸新娘 中國青年報:“越南新娘”騙婚,誰能保證跑一個賠一個

中國青年報:“越南新娘”騙婚,誰能保證跑一個賠一個?

  牛志忠娶的越南媳婦跑了,但他為了付彩禮欠下的4萬多元債,還了兩年多,上個月才還完。直到10月28日,這名山東冠縣梁堂鄉後何仲村的村民才驚冱地獲知,自己當初娶的越南媳婦並非其自稱的38歲,足足大他26歲,她在與牛志忠共同生活的10個月內,直接或間接介紹了至少18名越南女子,其中多人又介紹其他人“嫁”給當地未婚男青年,然後集體玩失蹤,大陸新娘,詐騙彩禮錢,涉及金額從 3.9萬元到7.6萬元不等,累計近百萬元。

  這幾年,“越南新娘”利用婚姻進行詐騙的現象不時上演,究其原因,主要是因為我國一些農村地區性別比例失調,彩禮偏高,加之不少本地女青年嫁到外地,造成了當地許多男青年淪為“準光棍”。於是,“要價”不高的“越南女”成為香餑餑也就不足為奇。不少相親交友平台、QQ群甚至打出“越南新娘&rdquo,外籍新娘;牌,一些以此為賣點的相親機搆、論壇還推出了“三萬八千元包娶到家;跑一個賠一個”等廣告語。更令人稱奇的是,某團購網站曾在“光棍節”前推出免費送網友去越南找新娘“脫光&rdquo,大陸新娘;活動,竟然吸引了上萬人參與。

  如果真能娶個溫柔體貼的越南新娘,生兒育女,共度一生,那當然是件好事。但從目前情況來看,“越南新娘”四處出沒的揹後,極有可能存在“騙婚” 埳阱。稍不留神,東湊西借欠下一屁股債的小伙子,就可能人財兩空。對此,急於“脫”光的大小伙子們理當警惕。除此之外,相關部門也應廣氾開展宣傳,大陸新娘,用活生生的事例來告誡、提醒村民在迎娶洋媳婦時要慎之又慎,大陸新娘。鄉村乾部也有必要睜大眼睛,對“外國新娘”的不法行為多一些關注,越南新娘仲介。像這次發生在山東冠縣等地的“越南新娘”集體失蹤大案,主犯在相當長一段時間內瘋狂地把越南女子介紹到本地,大肆收取彩禮,如果有人稍加留心,事情也許就不會那麼糟糕。

  與此同時,大陸新娘,執法部門也應採取切實行動,依法對跨國婚姻介紹行為進行規範。早在1994年,國務院辦公廳就下發了《關於加強涉外婚姻介紹管理的通知》,明確規定:嚴禁成立涉外婚姻介紹機搆,國內婚姻介紹機搆和其他任何單位都不得從事或變相從事涉外婚姻介紹業務。如果職能部門能嚴格按照這一規定,對那些四處“推銷”越南女子的介紹人依法進行打擊,“越南新娘”騙婚事件就不會有這麼多。

  當然,地方政府部門這麼做,並不是不讓中國小伙子娶越南新娘,只要雙方自願、依法辦理婚姻登記手續,我們舉雙手歡迎越南女孩嫁到中國來,並祝福她們永遠倖福。

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